Красивые позы для фотосессии
Уметь красиво вести себя перед камерой - важный навык для любой девушки. Именно грамотно подобранная поза позволяет подчеркнуть все главные достоинства модели и скрыть недостатки. Для того, чтобы овладеть искусством красивой позы, не нужно прилагать больших усилий: в статье мы покажем самые выгодные варианты, которыми могут пользоваться не только девушки, но и их фотографы. Зачастую модель во время фотосессии сковывается и забывает о своих выгодных сторонах - именно в таких случаях фотографу пригодятся наши рекомендации.
Подготовка к фотосессии
Расслабиться перед съемкой и настроить себя на рабочий лад порой бывает сложно. Наше напряжение и замкнутость отражаются у нас в мимике и позах. Руки будут расположены хаотично, улыбка и мимика в целом - неестественные.
Важно попытаться настроить себя на успешную работу, думать о чем-либо положительном. Некоторые в качестве рекомендации предлагают принять перед фотосессией расслабляющую ванну или сходить на массаж. Здоровый сон тоже может повлиять на ваше состояние, поэтому спать лучше лечь пораньше.
Над мимикой следует поработать особенно тщательно. Рекомендуем заранее потренироваться в улыбке и придумать различные эмоции для кадров. Попробуйте по-разному улыбаться и корчить рожицы - затем запомните наиболее выигрышные варианты и повторите их.
Не стоит забывать и о задумке вашей фотосессии. Еще раз прогоните в голове идеи для оформления места съемки, о том, что вы хотите отразить в фотосете - какие мысли, эмоции и истории. Можно даже предварительно посетить место съемки и убедиться, что вам все подходит. Это должно прибавить уверенности в себе.
Не забудьте про одежду и обувь - их нужно подобрать заранее, можно даже несколько комплектов, чтобы сделать больше разнообразных фото. Макияж и прическу продумываем также заранее - проще всего найти фотографии с понравившимися вариантами и показать их стилисту, которому так будет проще воплотить ваши желания в жизнь.
Помогут разнообразить ваше позирования дополнительные предметы, которые вы можете держать в руках, подкидывать, обнимать или просто расположить рядом с собой - это могут быть мягкие игрушки, цветы, шарики, зонтик, шляпа и многое другое.
Главное правило позирования
Какой бы оригинальной и необычной не была поза для фотосессии, без правильной здоровой осанки она не будет смотреться выигрышно. Важную роль играют все зоны позвоночника, отвечающие за красивую осанку: шея, плечи, поясница. Любая модель должна уметь не забывать про эти области во время фотосета.
Прямая шея
На любой фотографии нужно стараться вытягивать шею вверх - это визуально придаст ей длины; плечи при этом необходимо опустить. Такой трюк делает модель более изящной, а позу открытой и раскрепощенной.
Плечи
Редко кто задумывается о положении плеч во время съемки - а ведь они находятся так близко к лицу! Мало будет просто опустить плечи вниз - необходимо сделать так, чтобы они были “расправлены” - не нужно сутулиться и направлять их вперед. Такой прием способен подчеркнуть разные достоинства, такие как грудь и шея. Можно приподнять одно плечо для асимметрии, чтобы не стоять по стойке смирно. Также не стоит держать плечи слишком прямо, ведь это одна из самых широких частей нашего тела, и вы рискуете выглядеть “квадратно”.
Поясница
Не менее важный отдел позвоночника - поясничный. Стоит модели немного прогнуться в пояснице, как ее фигура становится более изящной и стройной - такой прием сработает для людей любого типа фигуры.
Выбор позы для фотосессии
Перед тем, как прийти на фотосессию, обязательно изучите глянцевые журналы и модные блоги с фотографиями знаменитостей. Там вы наверняка найдете все самые удачные позы, в которых можно и нужно фотографироваться каждой девушке. Если представленных вариантов недостаточно и вы хотите найти еще больше интересных вариантов, то наши рекомендации по выбору позы для моделей пойдут вам на пользу!
Совет: не забывайте про взгляд! Не бойтесь смотреть в камеру уверенно и прямо. Но главное не переусердствуйте - иначе соблазнительный взгляд превратиться в его смешную пародию.
Взгляд из-за плеча
Поза, которая пользуется популярностью у многих моделей и знаменитостей. Она очень проста в исполнении, но при этом всегда смотрится очень выигрышно и подходит для девушек с любым типом телосложения. Вас будто бы застали врасплох, а фото выглядит немного небрежно, но при этом очень женственно. Приятным бонусом является то, что поза через плечо помогает скрыть один неприятный нюанс во внешности - второй подбородок. Такую позу можно выполнять в любом положении: стоя, сидя и даже лежа, что смотрится особенно эффектно.
Игра руками
Часто, когда мы стоим перед объективом фотоаппарата, мы чувствуем некую скованность в руках, будто не знаем, куда их деть. Положение кистей играет большую роль в портретных фотографиях: с помощью него можно добавить фото определенный характер или же скрыть недостатки. Например, если вас не устраивает ваш подбородок, руки можно расположить под ним.
Важно помнить, что во время фотосессии кисти рук должны быть максимально расслаблены и мягки, а движения ими плавными. Не стоит показывать всю ладонь целиком, лучше повернуть руку к камере таким образом, чтобы видна была тыльная сторона.
Позирование лежа
Множество удачных снимков можно получить, если модель позирует лежа. Можно лечь как на спину, так и на живот, можно опереться на локоть. Тут тоже не стоит забывать про руки, нужно менять их положение. Фотограф может попробовать обойти модель по кругу, делая снимки с разных ракурсов. Красивые фото получатся не только в полный рост, но и портретные.
Фотографироваться, позируя лежа, можно не только в студии - наоборот, в природных условиях такие фото выглядят живее и интереснее. Попробуйте сделать фотосет на лугу, в траве и цветах, либо на морском побережье - в таких условиях обыграть эту позу намного проще.
Позирование с опорой
В качестве опоры может послужить что угодно - все зависит от вашей фантазии. Это может быть стена, дерево, автомобиль и многое другое. Модели на фотографиях с опорой выглядят очень естественно и игриво, а количество поз для таких фото довольно большое. Можно поднять руки вверх, можно завести их за спину, а можно согнуть одну ногу в колене и запрокинуть голову.
Именно в этой позе многим девушкам удается полностью расслабить тело и лицо - это очень важное преимущество в фотографии.
Позирование сидя
В положении сидя действует тот же принцип: для интересных и необычных снимков вы можете задействовать как руки, так и ноги. Можно обхватить руками колени, можно скрестить ноги, можно встать на колени. Фотограф должен экспериментировать с ракурсом, фотографируя не только в анфас, но и сбоку, и сверху.
В качестве предмета, на котором может расположиться модель, можно использовать не только пол и стул. Это могут быть как красивые предметы интерьера вроде кресла и дивана, так и металлические бочки, коробки и необычные декорации - все зависит от стилистики фотосессии, от настроения, которое вы хотите передать на фото.
“Руки вверх”
Некоторые назовут эту позу банальной и приевшейся, но как бы то ни было, ее продолжают использовать модели по всему миру. В такой позе нужно быть очень динамичной: постоянно менять положение рук, поправлять волосы, отводить голову в сторону.
Поза возможна в исполнении как стоя и сидя, так и лежа - именно поэтому она очень популярна в пляжной фотосессии. Возможно, она не совсем подойдет для личной фотосессии из-за своей “модельности”, но смелым девушкам необходимо ее попробовать!
Взгляд не в камеру
Очень модная поза не только у моделей, но и у множества обычных девушек. Суть ее состоит в том, что фотографируясь, вы не должны отдавать камере слишком много внимания: не смотрите в нее! Отведите задумчивый взгляд в сторону, отверните голову, сделайте вид, будто вас засняли случайно.
Это идеальная и часто используемая поза для стрит-фотосессии и запечатления модных луков.
Используйте волосы
Вариант позирования для обладательниц длинных и красивых волос. Попробуйте заснять их в динамике, изобразите движение ветра! Резко поворачивайте голову в стороны или откиньте ее назад, чтобы пряди развевались как будто на ветру. Фотограф также может поиграть с выдержкой фотоаппарата и делать как смазанные снимки, так и более четкие.
Часто можно встретить фотографии, на которых волосы намеренно делают мокрыми - так в композицию добавляются еще и красивые брызги. Делать такие кадры можно как в студии, так и, очевидно, в природных условиях у воды.
Варианты позирования стоя
Для позирования стоя есть одна очень эффектная поза, которой пользуются многие звезды: с рукой на талии. Для этого необходимо стать прямо и расправить плечи назад, а руку положить таким образом, чтобы четко выделить изгиб. Поза подойдет для девушек любой комплекции, но для тех, кто стесняется, советуем развернуться к камере немного боком.
Для того, чтобы более отчетливо показать изгиб тела, напоминающий букву S, рекомендуем перенести вес тела на одну ногу - эта поза также поможет сделать тело менее прямым и статичным. Руки нужно расслабить и опустить вниз, а можно положить на талию.
В целом, фотосессии в положении стоя являются самыми популярными и проводятся в любых условиях. Такие фото, сделанные в студии, сгодятся для портфолио и официальных фотографий. А снимки, сделанные на улице или в красивых интерьерах могут быть более неформальными и помочь показать модели все достоинства своей фигуры и одежды.
Все советы, приведенные выше, несомненно помогут вам в создании идеальных модельных фотоснимков. Но они не сыграют большой роли, если во время фотосессии вы не будете оставаться собой: не надо напрягаться и пытаться казаться тем, кем вы не являетесь. Не бойтесь двигаться и экспериментировать, держите тело и ум в расслабленном состоянии и все получится!
